在摄影中，关于RAW与JPEG文件格式，两者都有其优点和缺点，那如何选择使用呢？
尼康D750 | 尼康70-200 f / 2.8G ED VR II | 180毫米| 1/350秒| f / 4 | ISO 2000
了解RAW和JPEG格式
什么是RAW照片呢？什么是JPEG照片？当您按下相机上的快门按钮时，它将获取颜色和数据，然后将其转换为照片。RAW是相机可以使用的一种文件格式，可以在DSLR和MILC等专用相机上找到。
RAW文件是来自传感器的未处理的图像数据，必须通过诸如Lightroom或Luminar的程序将其转换为可用的图像格式。RAW文件比JPEG文件大得多，因此，需要更长的后处理时间，并且存储卡的占用更高。
尼康D750 | 尼康70-200 f / 2.8G ED VR II | 200毫米| 1/500秒| f / 11 | ISO100
与JPEG拍摄相比，RAW文件可以提供更多编辑照片的自由，JPEG图像是RAW文件由相机即时转换为易于共享的格式。但是，在此过程中，JPEG会丢失图像传感器捕获的某些数据。
JPEG文件自1992年以来已被广泛使用，最初的目的是创建一种在质量和文件大小之间做出很好折衷的图像格式。互联网的早期，单个图像文件可能需要花费几分钟才能在拨号调制解调器上下载。JPEG帮助解决了这一问题，并迅速成为数码照片的主要格式。这种传统一直存在到今天，几乎每个数码相机和移动设备都可以拍摄JPEG照片。
那么哪种格式更好？这完全取决于您的摄影目标，换句话说，这不是JPEG优于RAW还是RAW优于JPEG的问题，相反，它是决定何时以RAW或JPEG拍摄以及为什么拍摄。
富士X100F | 23毫米| 1/170秒| f / 2 | ISO200
我不想后期编辑这张照片，所以我拍摄了JPEG。
何时以RAW拍摄
毫无疑问，RAW文件在后期编辑过程中提供了更大的灵活性，当涉及到恢复高光，在阴影中展现细节，调整曝光度以及所有其他类型的编辑时，RAW占据了上风。
尽管RAW确实有一些缺点，但优点很容易超过缺点。通常，我建议在以下情况下拍摄RAW：
为客户拍摄付费照片，与客户合作，拍摄环境太暗，太亮或需要进行严重色彩校正，这些情况都可以使用RAW格式拍摄。这就是RAW的优势所在，因为它使您可以恢复尽可能多的信息，以纠正错误或根据自己的喜好调整图像。
尼康D750 | 尼康70-200 f / 2.8G ED VR II | 200毫米| 1/3000秒| f / 2.8 | ISO400
此处，背光导致图像严重曝光不足，之所以能够保存它，是因为我拍摄了RAW。知道将进行大量后期编辑，如果您在极端条件下拍摄，或者甚至只是拍摄自己知道将要编辑的普通照片，那么RAW是一个不错的选择。
如果我要拍摄的不只是随便的快照，我还是要谨慎一点。即使我不确定要进行多少后期，我也会以RAW拍摄。
尼康D7100 | 尼康50mm f / 1.8G | 50毫米| 1/350秒| f / 1.8 | ISO 110
几年后，您可能想编辑后期图像，以防万一，有些摄影师喜欢用RAW拍摄所有照片，尽管无法预测未来，但RAW文件比JPEG或其他文件格式更具有灵活性。
RAW格式被世界一流的机构（例如美国国家档案馆）使用，这样的设施对于长期存储图像选择RAW格式肯定有一定理由。
尼康D7100 | 尼康50mm f / 1.8G | 50毫米| 1/350秒| f / 4 | ISO200
我孩子小的时候，我对摄影的了解不如现在。我以RAW拍摄了所有照片，以防万一我需要在几年后需要后期编辑这些照片。
何时以JPEG拍摄
有些人认为所有图片均应以RAW拍摄，但我倾向于不同意。
尽管RAW确实比JPEG具有优势，但是如果它们适合您，则捕获JPEG文件没有什么错。仅仅因为有人用RAW拍摄并不意味着您必须这样做！
通常，我建议在以下情况下使用JPEG：
您喜欢相机JPEG文件的便捷，如果您确实不想编辑照片，则可以自由调整照片的自由度并没有太大优势。
所有相机制造商都将其相机配置处理JPEG。这样一来，摄像机的JPEG文件看起来可能比RAW文件好得多，而且，如果您不打算编辑图片，那么这些JPEG可能是更好的选择。
富士X100F | 23毫米| 1/200秒| f / 2 | ISO200
我经常以RAW拍摄一直到有了Fujifilm X100F相机，我非常喜欢Fujifilm JPEG文件，因此，我几乎从不使用我的Fujifilm相机拍摄RAW格式。
我喜欢JPEG像电影模拟的外观，即使不能像RAW一样编辑JPEG文件，您仍然可以进行一些基本更改，例如调整曝光和校正颜色，不应该期望拥有与编辑RAW文件时一样的灵活性，但是，如果这不是您的目标，那么JPEG就可以了。
富士X100F | 23毫米| 1/2000秒| f / 2 | ISO200
我将其拍摄为JPEG，但仍然可以在Lightroom中调整白平衡，如果是拍摄朋友和家人的图片，RAW文件比JPEG文件具有更大的灵活性，但是，如果您要拍摄大量的休闲图片或朋友，家人和日常生活的快照，那么RAW可能会显得过大，RAW文件会占用存储卡上的更多空间，这可能是繁琐的编辑工作，并且也很难共享。对于这些生活中的照片，JPEG尤其重要，无论如何，大多数随意拍摄实际上并不需要太多的深度编辑。
富士X100F | 23毫米| 1/480秒| f / 5.6 | ISO 200
拍摄JPEG文件时，您会失去RAW格式的一些灵活性，但是您可以轻松共享照片，而不必处理转换和编辑。在家庭度假中，确保每个人都有其他人的照片，使用JPEG只是更容易，因为每个设备和操作系统都可以使用JPEG文件格式。
您正在拍摄运动和快速动作时，运动和动作镜头有时需要进行编辑，在拍摄某些类型的运动时很难确定曝光和白平衡，这就是为什么在RAW中拍摄会很有用。但是，在体育比赛后最终获得数百甚至数千张照片的情况并不少见，特别是如果您使用相机的连拍模式。大量的图像可能会使编辑任务变成一个艰巨的过程，最终会占用您太多时间。
尼康D750 | 尼康70-200 f / 2.8G ED VR II | 98毫米| 1/750秒| f / 2.8 | ISO100
我使用“阴天白平衡”设置拍摄JPEG，因此，我要做的只是裁剪几张照片，而不是精心后期编辑中获得的数百张照片。
因此，当您知道最终会产生大量照片时，以JPEG拍摄实际上是一件好事，您可以学习调整相机中的JPEG设置，例如阴影和手动设置白平衡以保持照片的均衡，这与手动后期编辑每个图像不同，但是要容易得多！
由于文件较小，在JPEG模式下拍摄时，相机的内部缓冲区不会很快装满，意味着可以拍摄更多图像而无需等待相机将其传输到存储卡的过程，这些时间可以在体育赛事或其他频繁进行动作而又不想错过任何机会的情况下发挥重要作用。
富士X100F | 23毫米| 1/450秒| f / 5.6 | ISO 200 RAW + JPEG
如果您仍然不确定何时使用RAW和JPEG文件。只要您选择适合的文件类型，就可以使用。
大多数相机都允许您选择一种称为RAW + JPEG的模式。此模式会为每张照片保存RAW和JPEG文件。存储需求增加，可以完全避免做出RAW与JPEG的决定，而只需使用这两种格式。
尼康D7100 | 尼康50mm f / 1.8G | 50毫米| 1/350秒| f / 2.4 | ISO 100
刚开始摄影时，我以为如果不使用RAW，那我就不是真正的摄影师，因为真正的摄影师是用RAW拍摄的，我花了很长时间才意识到根据自己对照片的需求选择，如果您尚未确定何时使用RAW和JPEG，并且正在寻找一些建议，那么希望本文能给您一些想法。